E1 75位（top +1:29） いつもなら車で行こうかと思っていたが、チームごとに車の台数制限がありそう。そうなると、自走か輪行かのいずれかの選択になるのだが、家からの自走だと70km以上走ることに。輪行だと最寄りが品川辺りとなるが、アップするのにやや距…

榛名湖コース 44:01.959（40代年代別25位） 3時前に起床、3:30宿発、4時頃駐車場着。アップは4:30頃から負荷を低めにして、心拍を徐々に上げる感じで時間を掛ける。前日と同じように息苦しくなる感じ。嫌な気分になる。 朝食はおはぎ2つ、バナナ1本、ヴァー…

タイム 9:51.972 (+1:11.438)（30位） 昨年に続き、TTにもエントリー。 朝5時過ぎに家を出発、近所から全て高速を使い8時過ぎに現地着。途中ナビ代わりで携帯を取り出そうとするが、忘れてきてしまう。（写真はなし） 受付を済ませ、試走してみる。試走しよ…

E1 57位（top +3:26） 二日目のロードレース。 宿の朝食が6:30に出るのでありがたくいただく。バイキング形式なのでいたせりつくせりで。宿を出たのが7時過ぎ、駐車場着7:30頃。 到着すると雨が少し落ちてきてしまい、気持ちが滅入る。ただ、雨も降ったりや…

E1 52位（トップから51秒落ち） 前回の群馬では最初からまともに走れなかった。群馬でのデータを眺め、心臓破りで普通に上れる人のデータを見ると7倍かかっている。体重57㎏だと400w位なので、それを意識した練習を考えないといけない。 ただ、いきなり400w…

登録40～49歳の部タイム 19:42:81（5位） ＴＴ自体は能力があるわけではないが、ＴＴバイク持っているのなら参加しないと。前回ＴＴバイク乗ったのは、3月の彩湖以来。全然乗っていないので、慌てて店に行って電動アルテの充電に行くらい。練習でもほとんど…