目指せ! B級の星!!

何をどう間違えたか、実業団登録してしまった中年ロード乗りの顛末記です

2019-02-24から1日間の記事一覧

ウインターロード 第2戦

クラスB 20位(+2:31) 2戦あるウィンターロードだが、1月はとてもでないが高強度で走れる気がしない。4月にかけての修善寺のレースは結果を求めるよりも高強度トレーニングの意味で参戦している。 最近のローラー練はSub-LT(4倍)やSFR(18Nm)を重点的に…